JAK MOGĘ CI POMÓC?
O FIRMIE
Pracownia Perspektyw to miejsce wsparcia psychologicznego dla osób dorosłych, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i sposób funkcjonowania.
To miejsce w sercu Szczecina, stworzone do rozmowy, zatrzymania się i uważnego przyjrzenia się temu, co dzieje się w Twoim życiu.
Nie musisz przychodzić z gotową odpowiedzią ani nawet wiedzieć, od czego zacząć. Czasem punktem wyjścia jest przeciążenie, trudności w koncentracji, rozstanie z ważną osobą. Czasem pytanie o ADHD, sposób funkcjonowania czy własną osobowość. Innym razem potrzeba zmiany, uporządkowania tego, co się dzieje, albo znalezienia nowego sposobu patrzenia na siebie i swoją sytuację.
Możemy zacząć właśnie od tego, z czym jesteś dzisiaj.
Pracownia łączy wsparcie psychologiczne, diagnozę i psychoedukację, a forma pracy dobierana jest do Ciebie, Twojej sytuacji i potrzeb — nie odwrotnie.
PSYCHOLOG | DIAGNOSTA
mgr Ewa Anna Kowalska
Pracuję z osobami dorosłymi, które chcą lepiej zrozumieć siebie, zadbać o swoje funkcjonowanie i jakość życia. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz diagnozę ADHD i osobowości u osób dorosłych (18+).
Zapraszam osoby doświadczające m.in. przeciążenia, poczucia chaosu, napięcia, trudności w organizacji codzienności, problemów w relacjach czy spadku satysfakcji z życia. Konsultacja może być również przestrzenią dla osób, które chcą przyjrzeć się swoim reakcjom, schematom i sposobom radzenia sobie — także wtedy, gdy nie znajdują się obecnie w kryzysie.
Proces diagnostyczny prowadzę kompleksowo, wykorzystując wywiad kliniczny oraz standaryzowane narzędzia diagnostyczne. Zależy mi, aby diagnoza nie kończyła się na wyniku testu czy samym rozpoznaniu, ale pomagała uporządkować obraz funkcjonowania, lepiej zrozumieć źródła trudności i wskazać możliwe kierunki dalszego wsparcia.
W procesie diagnostycznym nie szukam potwierdzenia z góry założonej odpowiedzi. Podobne trudności mogą mieć różne źródła — dlatego ważne jest dla mnie połączenie rozmowy klinicznej, obserwacji, historii funkcjonowania i wyników standaryzowanych narzędzi psychologicznych.
W kontakcie z drugą osobą ważne są dla mnie uważność, szacunek i poczucie bezpieczeństwa. Wierzę, że w takiej relacji łatwiej zatrzymać się przy sobie, poczuć się zrozumianym i spojrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy.
KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE
Konsultacja psychologiczna to spotkanie, podczas którego możemy przyjrzeć się Twojej aktualnej sytuacji, samopoczuciu oraz trudnościom, które wpływają na codzienne funkcjonowanie.
BADANIA PSYCHOLOGICZNE
Badanie psychologiczne pozwala przyjrzeć się sposobowi funkcjonowania, występującym objawom oraz trudnościom, które mogą wpływać na codzienne życie, relacje i pracę. Proces diagnostyczny łączy wywiad kliniczny z odpowiednio dobranymi, standaryzowanymi narzędziami psychologicznymi np. takimi jak DIVA-5, MOXO, MMPI-2, kwestionariusze przesiewowe i uzupełniające. Dobór metod zależy od celu diagnozy oraz indywidualnej sytuacji osoby badanej. Na podstawie wszystkich zebranych informacji formułowane są wnioski diagnostyczne oraz zalecenia dotyczące dalszego postępowania.
WARSZTATY I SZKOLENIA
Prowadzę warsztaty psychologiczne i szkolenia dla osób dorosłych, zespołów oraz organizacji. Łączę wiedzę psychologiczną z praktycznymi metodami pracy, koncentrując się na obszarach związanych z dobrostanem, odpornością psychiczną, przeciążeniem, relacjami oraz funkcjonowaniem w środowisku pracy. Program i forma zajęć są dostosowywane do potrzeb uczestników oraz celu spotkania – od warsztatów psychoedukacyjnych i rozwojowych po szkolenia rozwijające kompetencje interpersonalne i menedżerskie.
KONTAKT
Chcesz umówić konsultację, badanie psychologiczne lub porozmawiać o warsztacie czy szkoleniu?
Skontaktuj się ze mną, aby ustalić szczegóły i wybrać odpowiednią formę współpracy.
Zadzwoń
+48 660 663 525
Lokalizacja
Szczecin
Zapraszam do współpracy
Ewa Anna Kowalska
Psycholog, Diagnosta